Сайт для девочек Сайт для девчонок Девчонкам о красоте Девчонкам о здоровье Новости звездной жизни для девчонок Гадания, гороскопы Узнайте себя с помощью тестов Психология отношений для подростков Как содержать животных, растения и мн. др.

Уход за ногами

       Правильный уход за ногами оказывает благоприятное влияние на нашу походку. Познакомьтесь с основными правилами ухода за ногами.
       Каждый вечер перед сном надо мыть ноги теплой водой с мылом. Вода хорошо снимает усталость, накопившуюся за день. Чтобы ноги хорошо отдохнули, на ночь подложите под них жесткую подушку или валик.
       Очень полезно как можно дольше ходить босиком по полу, траве или земле. Это прекрасно действует на весь организм, но кожа ног грубеет и твердеет. Чтобы вернуть коже ее мягкость, добавьте в воду немного наша тырного спирта, питьевой соды или морской соли (на таз воды - 1 столовая ложка соли или соды). После ванны хорошо потрите ороговевшую кожу пемзой или специальной пилочкой. Очищенные места смажьте жирным кремом. Если у вас потрескались пятки, надо сделать горячую мыльную ванну и затем смазать их кремом или жиром.
       Если ноги сильно потеют, надо мыть их утром и вечером, а затем протирать специальным лосьоном. Хорошо помогают ванночки с использованием отваров ромашки, коры дуба, ивы, крепкого чая (две столовые ложки на литр воды). Можно протирать кожу стоп лимонным соком.
       Стричь ногти надо не реже двух раз в месяц. Лучше всего делать это после ванны, когда ноготь мягкий. Чтобы ногти не врастали в кожу, их срезают ровно, не закругляя по углам.
       Правильный уход и гимнастика помогут вам сохранить ноги здоровыми и красивыми.

Назад в раздел: Как стать красивой девушкой

Вернуться на главную: Сайт для девчонок

 

 

(C) 2010-2013 sitegirl.ru Карта сайта Контакты
Подростковый сайт для девочек, молодых девушек

buy amoxil buy nolvadex online